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Salada de Repolho Low Carb Tropical

Por Jaqueline Nunes

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Salada de Repolho Low Carb Tropical

Ingredientes

  • 200 g repolho roxo fatiado
  • 100 g cenoura ralada
  • 1/2 xícara abacaxi em cubos
  • 1/2 xícara manga em cubos
  • 1/4 xícara cebola roxa fatiada
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva
  • 1 colher de sopa suco de limão
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo

  1. Em uma tigela grande, misture o repolho roxo, a cenoura, o abacaxi, a manga e a cebola roxa.
  2. Em uma tigela pequena, prepare o molho misturando o azeite de oliva, o suco de limão, o sal e a pimenta-do-reino.
  3. Despeje o molho sobre a salada e misture bem para que todos os ingredientes fiquem bem incorporados. Sirva imediatamente.

Informação nutricional

Por porção: 1 porção

Calorias

120

Proteínas

2g

Carboidratos

15g

Gorduras

7g

Fibras

3g

Açúcares

6g

Sódio

50mg

Colesterol

0mg

Materiais necessários

facatigela grandeRaladorTigela pequena

Contém / pode conter

a:2:{i:0s:34:"Frutas tropicais (abacaxi e manga)"i:1s:11:"Cebola roxa"}

Pode substituir?

IngredienteSubstitutoO que muda
s:40:"Abacaxi (pode ser substituído kiwi)"
s:42:"Manga (pode ser substituída pêssego)"

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