Salada de Macarrão Tropical
Por Jaqueline Nunes
- ⏱ 20 min de preparo
- Dificuldade: facil
Ingredientes
- 200 g macarrão integral
- 1 abacate maduro
- 1 manga cortada em cubos
- 1/2 cebola roxa picada
- 1/2 xícara coentro fresco picado
- 1/4 xícara azeite de oliva
- Suco de 1 limão
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo
- Coza o macarrão integral em água salgada conforme as instruções da embalagem até ficar al dente. Escorra e deixe esfriar.
- Em uma tigela grande, misture o macarrão cozido, o abacate, a manga, a cebola roxa e o coentro.
- Em uma tigela pequena, misture o azeite de oliva, o suco de limão, o sal e a pimenta-do-reino. Despeje sobre a salada e misture bem antes de servir.
Informação nutricional
Por porção: 1 porção
Calorias
350
Proteínas
8g
Carboidratos
45g
Gorduras
18g
Fibras
6g
Açúcares
5g
Sódio
200mg
Colesterol
0mg
Materiais necessários
Tigela grande para misturar os ingredientesPanela para cozinhar o macarrãoTigela pequena para o molho
Contém / pode conter
Glúten (presente no macarrão)
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