Salada Caprese Low Carb com Toque Brasileiro
Por Jaqueline Nunes
- ⏱ 15 min de preparo
- Dificuldade: facil
Ingredientes
- 2 tomates médios, cortados em rodelas
- 150 g queijo muçarela de búfala, fatiado
- 1/4 xícara folhas de manjericão fresco
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1 colher de sopa vinagre balsâmico
- 2 colheres de sopa azeite de oliva extra virgem
Modo de preparo
- Em um prato grande, intercale as rodelas de tomate e as fatias de queijo muçarela de búfala.
- Adicione as folhas de manjericão entre as camadas de tomate e queijo, criando um visual bonito e colorido.
- Regue com azeite de oliva e vinagre balsâmico, tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto e sirva imediatamente.
Informação nutricional
Por porção: 1 porção
Calorias
350
Proteínas
20g
Carboidratos
8g
Gorduras
28g
Fibras
2g
Açúcares
4g
Sódio
400mg
Colesterol
60mg
Materiais necessários
facaPrato grandeColher para temperar
Contém / pode conter
Leite (presente no queijo muçarela de búfala)
Pode substituir?
| Ingrediente | Substituto | O que muda |
|---|---|---|
| s:54:"Queijo muçarela de búfala | queijo feta (opcional)" | |
| s:47:"Azeite de oliva | óleo de abacate (opcional)" | |
| s:40:"Vinagre balsâmico | limão (opcional)" |
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