Torta de Abobrinha Low Carb Deliciosa
Por Jaqueline Nunes
- ⏱ 30 min de preparo
- Dificuldade: facil
Ingredientes
- 2 xícaras abobrinha ralada
- 1 xícara Farinha de Amêndoas
- 1/2 xícara queijo parmesão ralado
- 3 ovos
- 1 colher de chá fermento em pó
- 2 dentes alho picados
- 1 colher de chá sal
- 1/2 colher de chá pimenta-do-reino
- 1/2 cebola picada
- 1/4 xícara azeite de oliva
Modo de preparo
- Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma de torta com azeite de oliva.
- Em uma tigela grande, misture a abobrinha ralada, a cebola, o alho, os ovos, o azeite, o queijo parmesão, o sal, a pimenta-do-reino e o fermento até obter uma massa homogênea.
- Despeje a mistura na forma untada e leve ao forno por aproximadamente 25-30 minutos, ou até que a torta esteja dourada e firme ao toque.
Pode substituir?
| Ingrediente | Substituto | O que muda |
|---|---|---|
| s:64:"Farinha de amêndoas (pode ser substituída | farinha de coco)" | |
| s:58:"Queijo parmesão (pode ser substituído | queijo vegano)" | |
| s:53:"Ovos (podem ser substituídos | linhaça hidratada)" |
Veja também
Categorias relacionadas
Comentários
Seja a primeira pessoa a comentar essa receita!