Salpicão de Frango Simples e Saboroso com Maionese
Por Jaqueline Nunes
- ⏱ 30 min de preparo
- Rende 6 porções
- Dificuldade: media
Ingredientes (6 porções)
- 1 peito de frango cozido desfiado
- 1 cenoura ralada
- 1/2 xícara ervilha
- 1/2 xícara milho
- 1/2 xícara maionese
- 1/2 cebola picada
- 1 maçã picada em cubos
- 1/4 xícara passas
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo
- Em uma tigela grande, misture o peito de frango desfiado com a cenoura ralada, ervilha, milho e cebola.
- Adicione a maçã picada e as passas, e misture bem.
- Incorpore a maionese aos poucos, até que tudo esteja bem envolto.
- Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
- Leve à geladeira por pelo menos 30 minutos antes de servir, para que os sabores se misturem.
- Sirva gelado ou em temperatura ambiente.
Informação nutricional
Calorias
250 Kcal
Proteínas
20g
Carboidratos
30g
Gorduras
10g
Materiais necessários
colher de pautábua de cortefacatigela granderelador de legumes
Contém / pode conter
a:2:{i:0s:8:"maionese"i:1s:6:"passas"}
Pode substituir?
| Ingrediente | Substituto | O que muda |
|---|---|---|
| s:28:"maionese | iogurte natural" | |
| s:33:"peito de frango | peito de peru" |
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