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Receita Low Carb: Bolo de Cenoura Sem Gordura e Chocolate

Por Jaqueline Nunes

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Receita Low Carb: Bolo de Cenoura Sem Gordura e Chocolate

Ingredientes (8 porções)

  • 2 Cenouras médias
  • 3 ovos
  • 1/2 xícara adoçante natural
  • 1/2 xícara farinha de amêndoas
  • 1 colher de sopa fermento em pó
  • 1/4 xícara cacau em pó sem açúcar
  • 1 colher de chá essência de baunilha
  • 1 pitada sal

Modo de preparo

  1. Preaqueça o forno a 180 graus Celsius.
  2. Descasque e corte as cenouras em rodelas.
  3. No liquidificador, bata as cenouras, os ovos e o adoçante até obter uma mistura homogênea.
  4. Transfira a mistura para uma tigela e adicione a farinha de amêndoas, o cacau em pó, o fermento, a essência de baunilha e o sal.
  5. Misture tudo muito bem até obter uma massa lisa.
  6. Despeje a massa em uma forma untada com manteiga ou óleo de coco.
  7. Leve ao forno e asse por cerca de 30 a 35 minutos, ou até que um palito inserido no meio saia limpo.
  8. Deixe esfriar antes de desenformar e sirva.

Informação nutricional

Calorias

100 kcal

Proteínas

5 g

Carboidratos

8 g

Gorduras

4 g

Fibras

2 g

Materiais necessários

Liquidificador - 1Tigela - 1Forma - 1Colher de sopa, 1Palito para teste, 1

Contém / pode conter

a:1:{i:0s:9:"Amêndoas"}

Pode substituir?

IngredienteSubstitutoO que muda
s:49:"Adoçante natural substituir açúcar de coco"
s:51:"Farinha de amêndoas substituir farinha de coco"

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