Smoothie de Amêndoa e Abacaxi Energizante

Ingredientes

• • 1 xícara abacaxi picado
• • 1/2 xícara leite de amêndoa
• • 1 colher de sopa manteiga de amêndoa
• • Gelo a gosto
• • 1 colher de sopa chia (opcional)
• • 1 colher de chá mel (opcional)

Modo de preparo

1. 1 Coloque todos os ingredientes no liquidificador: abacaxi, leite de amêndoa, manteiga de amêndoa, chia, mel e gelo.
2. 2 Bata tudo até obter uma mistura homogênea e cremosa.
3. 3 Despeje em um copo e sirva imediatamente, decorando com algumas sementes de chia por cima, se desejar.