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Salada de Rúcula com Nozes e Queijo Low Carb

Por Jaqueline Nunes

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Salada de Rúcula com Nozes e Queijo Low Carb

Ingredientes

  • 100 g rúcula fresca
  • 50 g nozes picadas
  • 75 g queijo feta ou queijo de cabra
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 1 colher de sopa suco de limão

Modo de preparo

  1. Em uma tigela grande, coloque a rúcula e reserve.
  2. Adicione as nozes picadas e o queijo feta esfarelado sobre a rúcula.
  3. Em uma tigela pequena, misture o azeite, o suco de limão, o sal e a pimenta. Regue a salada com o molho e misture delicadamente antes de servir.

Informação nutricional

Por porção: Porção de 200g

Calorias

320

Proteínas

10g

Carboidratos

8g

Gorduras

28g

Fibras

3g

Açúcares

2g

Sódio

200mg

Colesterol

25mg

Materiais necessários

tigela grandeTigela pequena

Contém / pode conter

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