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Salada de Abacate Tropical com Tomate e Cebola Low Carb

Por Jaqueline Nunes

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Salada de Abacate Tropical com Tomate e Cebola Low Carb

Ingredientes

  • 1 unidade abacate maduro
  • 2 tomates médios
  • 1 Cebola roxa pequena
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • 1 colher de sopa suco de limão
  • 1 punhado coentro fresco (opcional)

Modo de preparo

  1. Comece cortando o abacate ao meio, retire o caroço e, com uma colher, retire a polpa. Corte o abacate em cubos e reserve.
  2. Em seguida, lave bem os tomates e corte-os em cubos. Faça o mesmo com a cebola roxa, cortando-a em fatias finas.
  3. Em uma tigela grande, misture o abacate, os tomates e a cebola. Regue com o suco de limão e o azeite de oliva. Tempere com sal, pimenta-do-reino e, se desejar, adicione o coentro fresco picado. Misture delicadamente e sirva imediatamente.

Informação nutricional

Por porção: Porção de 1/2 receita

Calorias

250

Proteínas

3g

Carboidratos

15g

Gorduras

22g

Fibras

10g

Açúcares

2g

Sódio

150mg

Colesterol

0mg

Materiais necessários

facatigela grandeColher

Contém / pode conter

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