Salada de Abacate com Nozes Low Carb
Por Jaqueline Nunes
- ⏱ 10 min de preparo
- Dificuldade: facil
Ingredientes
- 1 unidade abacate maduro
- 50 g nozes picadas
- 1/2 cebola roxa fatiada
- 2 colheres de sopa azeite de oliva
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- Suco de 1 limão
- 1 tomate médio picado
- 1/4 xícara coentro fresco picado
Modo de preparo
- Em uma tigela, corte o abacate ao meio, retire o caroço e, com uma colher, retire a polpa. Corte a polpa em cubos e reserve.
- Adicione à tigela os cubos de abacate, as nozes picadas, a cebola roxa, o tomate e o coentro. Misture delicadamente para não desmanchar o abacate.
- Regue a salada com o azeite de oliva e o suco de limão. Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto, misturando novamente antes de servir.
Informação nutricional
Por porção: 1 prato
Calorias
350
Proteínas
6g
Carboidratos
12g
Gorduras
30g
Fibras
8g
Açúcares
1g
Sódio
5mg
Colesterol
0mg
Materiais necessários
facaTigelaColher
Contém / pode conter
Nozes
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