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Salada de Abacate com Limão e Coentro Low Carb

Por Jaqueline Nunes

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Salada de Abacate com Limão e Coentro Low Carb

Ingredientes

  • 1 unidade abacate maduro
  • 1/2 xícara coentro fresco picado
  • 1 limão (suco)
  • 1/4 cebola roxa picada
  • 1 colher de sopa azeite de oliva
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo

  1. Em uma tigela, corte o abacate ao meio, retire o caroço e, com uma colher, retire a polpa, cortando-a em cubos.
  2. Adicione o coentro picado, a cebola roxa, o suco de limão, o azeite de oliva, o sal e a pimenta-do-reino. Misture delicadamente para não desmanchar o abacate.
  3. Sirva imediatamente ou leve à geladeira por alguns minutos antes de servir para intensificar os sabores.

Informação nutricional

Por porção: Porção de 1/2 receita

Calorias

220

Proteínas

3g

Carboidratos

12g

Gorduras

20g

Fibras

7g

Açúcares

1g

Sódio

200mg

Colesterol

0mg

Materiais necessários

tábua de cortefacaTigelaColher

Contém / pode conter

a:3:{i:0s:7:"Abacate"i:1s:6:"Cebola"i:2s:15:"Azeite de oliva"}

Pode substituir?

IngredienteSubstitutoO que muda
s:41:"Coentro (pode ser substituído salsa)"
s:51:"Limão (pode ser substituído limão siciliano)"

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