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Pão de Linhaça com Sementes, Nozes e Especiarias Low Carb

Por Jaqueline Nunes

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Pão de Linhaça com Sementes, Nozes e Especiarias Low Carb

Ingredientes

  • 200 g farinha de linhaça
  • 50 g sementes de girassol
  • 50 g nozes picadas
  • 1 colher de sopa fermento em pó
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva
  • 1 colher de chá sal
  • 300 ml água morna
  • 1 Colher de chá cominho em pó
  • 1 colher de chá cúrcuma em pó

Modo de preparo

  1. Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma de pão com azeite.
  2. Em uma tigela grande, misture a farinha de linhaça, as sementes de girassol, as nozes, o fermento, o sal, a cúrcuma e o cominho.
  3. Adicione a água morna e o azeite à mistura seca e mexa até obter uma massa homogênea. Despeje a massa na forma e leve ao forno por aproximadamente 40 minutos, ou até que o pão esteja dourado e firme ao toque.

Informação nutricional

Por porção: 1 fatia (50g)

Calorias

150

Proteínas

5g

Carboidratos

8g

Gorduras

12g

Fibras

6g

Açúcares

1g

Sódio

200mg

Colesterol

0mg

Materiais necessários

tigela grandeColher de pau ou espátulaForma de pão

Contém / pode conter

Nozes

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