Pão de Linhaça com Sementes, Nozes e Especiarias Low Carb
Por Jaqueline Nunes
- ⏱ 15 min de preparo
- Dificuldade: facil
Ingredientes
- 200 g farinha de linhaça
- 50 g sementes de girassol
- 50 g nozes picadas
- 1 colher de sopa fermento em pó
- 2 colheres de sopa azeite de oliva
- 1 colher de chá sal
- 300 ml água morna
- 1 Colher de chá cominho em pó
- 1 colher de chá cúrcuma em pó
Modo de preparo
- Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma de pão com azeite.
- Em uma tigela grande, misture a farinha de linhaça, as sementes de girassol, as nozes, o fermento, o sal, a cúrcuma e o cominho.
- Adicione a água morna e o azeite à mistura seca e mexa até obter uma massa homogênea. Despeje a massa na forma e leve ao forno por aproximadamente 40 minutos, ou até que o pão esteja dourado e firme ao toque.
Informação nutricional
Por porção: 1 fatia (50g)
Calorias
150
Proteínas
5g
Carboidratos
8g
Gorduras
12g
Fibras
6g
Açúcares
1g
Sódio
200mg
Colesterol
0mg
Materiais necessários
tigela grandeColher de pau ou espátulaForma de pão
Contém / pode conter
Nozes
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