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Pão de Linhaça com Chia Low Carb

Por Jaqueline Nunes

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Pão de Linhaça com Chia Low Carb

Ingredientes

  • 1 xícara farinha de linhaça
  • 1/2 xícara sementes de chia
  • 1/2 xícara água morna
  • 1 colher de sopa azeite de oliva
  • 1 colher de chá fermento em pó
  • 1/2 colher de chá sal

Modo de preparo

  1. Em uma tigela, misture a farinha de linhaça, as sementes de chia, o fermento e o sal.
  2. Adicione o azeite e a água morna à mistura seca, mexendo bem até obter uma massa homogênea.
  3. Transfira a massa para uma forma de pão untada e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos ou até que o pão esteja firme e dourado.

Informação nutricional

Por porção: 1 fatia

Calorias

120

Proteínas

4g

Carboidratos

6g

Gorduras

8g

Fibras

5g

Açúcares

0g

Sódio

200mg

Colesterol

0mg

Materiais necessários

Colher de pau ou espátulaFornoTigela para misturaForma de pão

Contém / pode conter

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