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Bolo Low Carb de Morango: Frescor e Sabor a Cada Bocado

Por Jaqueline Nunes

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Bolo Low Carb de Morango: Frescor e Sabor a Cada Bocado

Ingredientes (8 porções)

  • 3 ovos
  • 1/2 xícara Adoçante natural (stevia ou eritritol)
  • 1/3 xícara óleo de coco
  • 1 xícara Farinha de Amêndoas
  • 1/2 xícara farinha de coco
  • 1 colher de sopa fermento em pó
  • 1/2 xícara leite de coco
  • 1 xícara morangos picados
  • 1 colher de chá essência de baunilha
  • Uma pitada sal

Modo de preparo

  1. Preaqueça o forno a 180 graus Celsius e unte uma forma com óleo de coco.
  2. Em uma tigela, bata os ovos com o adoçante até obter uma mistura homogênea.
  3. Acrescente o óleo de coco e a essência de baunilha e misture bem.
  4. Em outro recipiente, combine a farinha de amêndoas, a farinha de coco, o fermento e o sal.
  5. Despeje os ingredientes secos na mistura líquida, alternando com o leite de coco, e misture até ficar homogêneo.
  6. Adicione os morangos picados e mexa delicadamente para incorporá-los.
  7. Despeje a massa na forma untada e leve ao forno por aproximadamente 35-40 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia limpo.
  8. Deixe esfriar antes de desenformar e sirva.

Informação nutricional

Por porção: 1 pedaço (85g)

Calorias

150

Proteínas

5g

Carboidratos

6g

Gorduras

12g

Materiais necessários

tigelaforma para bolofacaespátulaBatedor

Contém / pode conter

a:3:{i:0s:9:"Amêndoas"i:1s:4:"Ovos"i:2s:4:"Coco"}

Pode substituir?

IngredienteSubstitutoO que muda
s:57:"Farinha de amêndoas substituída Farinha de linhaça"
s:49:"Óleo de coco substituído Manteiga derretida"
s:51:"Adoçante natural substituído Açúcar de coco"

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