Bolo Prestígio Low Carb: Delícia de Chocolate e Coco
Por Jaqueline Nunes
- ⏱ 40 min de preparo
- Rende 10 Porções
- Dificuldade: facil
Ingredientes (10 Porções)
- 4 ovos
- 1 xícara adoçante culinário
- 1/2 xícara óleo de coco
- 1 xícara Farinha de Amêndoas
- 1/2 xícara cacau em pó
- 1 colher de sopa fermento em pó
- 1 xícara leite de coco
- 1 xícara coco ralado sem açúcar
- 1/2 xícara chocolate 70% picado
Modo de preparo
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Em uma tigela, bata os ovos com o adoçante até obter um creme claro.
- Adicione o óleo de coco e misture bem.
- Em outra tigela, misture a farinha de amêndoas, o cacau em pó e o fermento.
- Adicione a mistura seca aos ingredientes molhados, alternando com o leite de coco, e misture até ficar homogêneo.
- Incorpore o coco ralado e o chocolate picado à massa.
- Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno por aproximadamente 30 minutos.
- Verifique o cozimento com um palito; se sair limpo, o bolo está pronto.
- Deixe esfriar antes de desenformar.
Informação nutricional
Por porção: 1 fatia
Calorias
150
Proteínas
5g
Carboidratos
5g
Gorduras
12g
Materiais necessários
espátulatigela grandeBatedorforma de bolo
Contém / pode conter
a:3:{i:0s:4:"Ovos"i:1s:4:"Coco"i:2s:9:"Amêndoas"}
Pode substituir?
| Ingrediente | Substituto | O que muda |
|---|---|---|
| s:51:"farinha de amêndoas substituir | farinha de coco" | |
| s:52:"adoçante culinário substituir | açúcar de coco" | |
| s:42:"óleo de coco substituir | manteiga ghee" |
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