Bolo de Chocolate Sem Glúten Low Carb: Sabor e Saúde
Por Jaqueline Nunes
- ⏱ 40 min de preparo
- Rende 10 porções
- Dificuldade: facil
Ingredientes (10 porções)
- 4 ovos
- 1 xícara Farinha de Amêndoas
- 1/2 xícara cacau em pó sem açúcar
- 1/2 xícara adoçante (eritritol ou outro de sua preferência)
- 1/4 xícara óleo de coco
- 1 colher de sopa fermento em pó
- 1 colher de chá essência de baunilha
- 1/4 colher de chá sal
Modo de preparo
- Preaqueça o forno a 180°C.
- Em um bowl, bata os ovos com o adoçante até obter uma mistura clara e fofa.
- Adicione o óleo de coco e a essência de baunilha, misturando bem.
- Em outra tigela, misture a farinha de amêndoas, o cacau em pó, o fermento e o sal.
- Incoprporar os ingredientes secos à mistura de ovos, mexendo delicadamente até que tudo esteja bem incorporado.
- Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno por aproximadamente 25 minutos.
- Retire do forno e deixe esfriar antes de desenformar.
- Sirva e aproveite!
Informação nutricional
Por porção: 1 fatia
Calorias
150
Proteínas
6g
Carboidratos
5g
Gorduras
12g
Materiais necessários
forma para boloespátulabowlbatedor de arame
Contém / pode conter
a:3:{i:0s:9:"Amêndoas"i:1s:4:"Ovos"i:2s:5:"Cacau"}
Pode substituir?
| Ingrediente | Substituto | O que muda |
|---|---|---|
| s:40:"Farinha de amêndoas | farinha de coco" | |
| s:36:"Óleo de coco | manteiga derretida" | |
| s:30:"Adoçante | açúcar de coco" |
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