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Bolo de Cenoura Low Carb Delícia

Por Jaqueline Nunes

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Bolo de Cenoura Low Carb Delícia

Ingredientes

  • 3 (três) cenouras médias raladas
  • 4 (quatro) ovos
  • 1 (uma) xícara de adoçante eritritol
  • 1/2 (meia) xícara de óleo de coco
  • 1 (uma) xícara de farinha de amêndoas
  • 1 (uma) colher de sopa de fermento em pó
  • 1 (uma) colher de chá de canela em pó (opcional)

Modo de preparo

  1. Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma com óleo de coco e farinha de amêndoas.
  2. No liquidificador, bata as cenouras raladas, os ovos, o adoçante eritritol e o óleo de coco até obter uma mistura homogênea.
  3. Em uma tigela, misture a farinha de amêndoas, o fermento e a canela. Em seguida, adicione a mistura do liquidificador e mexa até incorporar bem os ingredientes.
  4. Despeje a massa na forma untada e leve ao forno por aproximadamente 30 minutos ou até que um palito inserido no centro saia limpo.
  5. Deixe esfriar antes de desenformar e sirva.

Informação nutricional

Por porção: 1 fatia (aproximadamente 100g)

Calorias

180

Proteínas

4g

Carboidratos

8g

Gorduras

14g

Fibras

3g

Açúcares

0g

Sódio

150mg

Colesterol

70mg

Materiais necessários

liquidificadorTigelaRaladorForma para bolo

Contém / pode conter

a:2:{i:0s:9:"Amêndoas"i:1s:4:"Ovos"}

Pode substituir?

IngredienteSubstitutoO que muda
s:56:"Farinha de trigo (substituída farinha de amêndoas)"
s:47:"Açúcar (substituído adoçante eritritol)"
s:41:"Manteiga (substituída óleo de coco)"

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