Bolo de Banana com Especiarias e Recheio de Chocolate Amargo
Por Jaqueline Nunes
- ⏱ 30 min de preparo
- Dificuldade: facil
Ingredientes
- 3 bananas maduras amassadas
- 1/2 xícara açúcar mascavo
- 1/2 xícara óleo vegetal
- 2 ovos
- 1 xícara farinha de trigo
- 1/2 xícara chocolate amargo picado
- 1 colher de sopa canela em pó
- 1/2 Colher de chá Noz-moscada Ralada
- 1 colher de sopa fermento em pó
- 1 pitada sal
Modo de preparo
- Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma com manteiga e farinha.
- Em uma tigela, misture as bananas amassadas, o açúcar mascavo e o óleo até obter uma mistura homogênea. Adicione os ovos e misture bem.
- Em outra tigela, combine a farinha de trigo, a canela, a noz-moscada, o fermento e o sal. Gradualmente, incorpore os ingredientes secos à mistura de banana, mexendo até que tudo esteja bem combinado. Por fim, adicione o chocolate amargo picado e misture delicadamente.
- Despeje a massa na forma preparada e asse por aproximadamente 40 minutos ou até que um palito inserido no centro saia limpo. Deixe esfriar antes de desenformar.
Informação nutricional
Por porção: 1 fatia (aproximadamente 80g)
Calorias
220
Proteínas
3g
Carboidratos
30g
Gorduras
10g
Fibras
2g
Açúcares
12g
Sódio
150mg
Colesterol
30mg
Materiais necessários
tigela grandeForma para boloColher de pau ou espátulaFouet ou batedor manualPalito para teste de cozimento
Contém / pode conter
a:3:{i:0s:26:"Glúten (farinha de trigo)"i:1s:4:"Ovos"i:2s:40:"Chocolate (pode conter traços de leite)"}
Pode substituir?
| Ingrediente | Substituto | O que muda |
|---|---|---|
| s:64:"Farinha de trigo (pode ser substituída | farinha sem glúten)" | |
| s:61:"Açúcar mascavo (pode ser substituído | açúcar de coco)" | |
| s:60:"Óleo vegetal (pode ser substituído | manteiga derretida)" |
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