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Bolo de Amêndoas com Cacau Low Carb

Por Jaqueline Nunes

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Bolo de Amêndoas com Cacau Low Carb

Ingredientes

  • 1 xícara Farinha de Amêndoas
  • 1/2 xícara cacau em pó sem açúcar
  • 1/2 xícara adoçante natural (eritritol ou stevia)
  • 1 colher de sopa fermento em pó
  • 1 pitada sal
  • 1/4 xícara óleo de coco derretido
  • 1/2 xícara leite vegetal (amêndoas, coco ou soja)
  • 1 colher de sopa vinagre de maçã

Modo de preparo

  1. Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma com óleo de coco.
  2. Em uma tigela, misture a farinha de amêndoas, o cacau em pó, o adoçante, o sal e o fermento.
  3. Adicione o óleo de coco, o leite vegetal e o vinagre de maçã à mistura seca, mexendo bem até obter uma massa homogênea.
  4. Despeje a massa na forma untada e leve ao forno por cerca de 25 minutos ou até que um palito inserido no centro saia limpo.
  5. Deixe esfriar antes de desenformar e sirva.

Informação nutricional

Por porção: 1 fatia (aproximadamente 60g)

Calorias

180

Proteínas

5g

Carboidratos

8g

Gorduras

15g

Fibras

4g

Açúcares

1g

Sódio

150mg

Colesterol

0mg

Materiais necessários

EspátulaForma para boloTigela para misturaFouet ou colher de pau

Contém / pode conter

a:3:{i:0s:9:"Amêndoas"i:1s:13:"Óleo de coco"i:2s:13:"Leite vegetal"}

Pode substituir?

IngredienteSubstitutoO que muda
s:54:"Farinha de trigo (substituir farinha de amêndoas)"
s:43:"Açúcar (substituir adoçante natural)"
s:44:"Leite de vaca (substituir leite vegetal)"

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