Minha Receita fácil

Batido Cremoso de Proteína de Morango Low Carb

Por Jaqueline Nunes

Compartilhar:

Batido Cremoso de Proteína de Morango Low Carb

Ingredientes

  • 1 xícara morangos frescos ou congelados
  • 1 banana pequena (opcional para maior cremosidade)
  • 1 scoop de proteína vegana sabor baunilha
  • 1 xícara leite de amêndoas sem açúcar
  • 1 colher de sopa sementes de chia
  • 1 colher de chá extrato de baunilha
  • Gelo a gosto

Modo de preparo

  1. Em um liquidificador, adicione os morangos, a banana, a proteína vegana, o leite de amêndoas, as sementes de chia e o extrato de baunilha.
  2. Bata tudo até obter uma mistura homogênea e cremosa. Se preferir, adicione gelo a gosto e bata novamente.
  3. Despeje o batido em um copo e sirva imediatamente. Você pode decorar com morangos fatiados ou sementes de chia por cima, se desejar.

Informação nutricional

Por porção: 1 porção

Calorias

250

Proteínas

20g

Carboidratos

15g

Gorduras

7g

Fibras

6g

Açúcares

5g

Sódio

150mg

Colesterol

0mg

Materiais necessários

liquidificadorCopo

Contém / pode conter

Amêndoas (leite de amêndoas)

Veja também

Categorias relacionadas

Comentários

Sua nota (opcional)

Seu comentário passa por uma revisão rápida antes de aparecer aqui.