Suco com Gengibre e Canela: A Energia da Natureza em Um Copo

Ingredientes (2 porções)

• • 200 ml água filtrada
• • 1 pedaço pequeno de gengibre (aproximadamente 2 cm)
• • 1 colher de sopa canela em pó
• • 2 colheres de sopa mel ou açúcar mascavo (opcional)
• • Suco de 1 limão
• • Gelo a gosto

Modo de preparo

1. 1 Em um liquidificador, adicione a água filtrada.
2. 2 Descasque e corte o gengibre em pedaços menores e coloque no liquidificador.
3. 3 Adicione a canela em pó, o suco de limão e o mel ou açúcar mascavo, se desejar.
4. 4 Bata tudo até que o gengibre esteja bem triturado.
5. 5 Coe o suco em uma jarra para retirar os pedaços maiores de gengibre.
6. 6 Sirva em um copo com gelo e decore com uma rodela de limão, se desejar.