Molho Salgado e Doce Tropical
Por Jaqueline Nunes
- ⏱ 10 min de preparo
- Dificuldade: facil
Ingredientes
- 1 manga madura, descascada e picada
- 2 colheres de sopa molho de soja (shoyu)
- 1 colher de sopa mel (ou adoçante a gosto)
- 1 colher de sopa suco de limão
- 1 dente alho picado
- 1 colher de sopa gengibre ralado
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1 colher de sopa coentro fresco picado (opcional)
- Sal
Modo de preparo
- Em um liquidificador, adicione a manga picada, o molho de soja, o mel, o suco de limão, o alho e o gengibre.
- Processe até obter uma mistura homogênea. Se necessário, adicione um pouco de água para facilitar o processamento.
- Tempere com sal, pimenta-do-reino e coentro a gosto. Misture bem e sirva imediatamente.
Informação nutricional
Por porção: 1 colher de sopa
Calorias
70
Proteínas
1g
Carboidratos
15g
Gorduras
0g
Fibras
1g
Açúcares
10g
Sódio
300mg
Colesterol
0mg
Materiais necessários
tábua de cortefacaliquidificador
Contém / pode conter
a:2:{i:0s:33:"Molho de soja (pode conter trigo)"i:1s:27:"Mel (opcional para veganos)"}
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