Vitamina de Abacate Low Carb Detox
Por Jaqueline Nunes
- ⏱ 10 min de preparo
- Dificuldade: facil
Ingredientes
- 1 unidade abacate maduro
- 200 ml leite de coco
- 1 colher de sopa adoçante natural (eritritol ou stevia)
- Gelo a gosto
- 1 colher de sopa suco de limão
- 1/2 colher de chá extrato de baunilha (opcional)
Modo de preparo
- Abra o abacate, retire o caroço e coloque a polpa no liquidificador.
- Adicione o leite de coco, o adoçante, o suco de limão e o extrato de baunilha, se desejar.
- Bata tudo até obter uma mistura homogênea e cremosa. Adicione gelo a gosto e bata novamente.
Informação nutricional
Por porção: 1 porção
Calorias
250
Proteínas
3g
Carboidratos
10g
Gorduras
22g
Fibras
7g
Açúcares
2g
Sódio
10mg
Colesterol
0mg
Materiais necessários
liquidificadorCopo medidor
Contém / pode conter
Leite de coco
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