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Chá Termogênico Low Carb com Gengibre e Limão

Por Jaqueline Nunes

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Chá Termogênico Low Carb com Gengibre e Limão

Ingredientes

  • 1 colher de sopa Gengibre ralado
  • 1 limão (suco)
  • 2 colheres de sopa chá verde
  • 500 ml Água
  • 1 colher de sopa mel (opcional)

Modo de preparo

  1. Em uma panela, ferva a água e adicione o gengibre ralado e o chá verde. Deixe em infusão por 5 minutos.
  2. Coe a mistura em uma jarra, descartando os sólidos. Adicione o suco de limão e misture bem.
  3. Se desejar, adicione mel para adoçar. Sirva quente ou deixe esfriar e sirva gelado.

Informação nutricional

Por porção: 1 porção

Calorias

45

Proteínas

0g

Carboidratos

11g

Gorduras

0g

Fibras

0g

Açúcares

9g

Sódio

5mg

Colesterol

0mg

Materiais necessários

PanelaRaladorCoadorJar

Contém / pode conter

Mel (opcional)

Pode substituir?

IngredienteSubstitutoO que muda
Ingrediente principal Adoçante natural se preferir evitar o mel

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